回港一個月後感想

暫時的感受，可用三個字來總括：不適應！不適應人多居首位。

剛回來頭個星期，在外時（除了在圖書館和深夜時分），真的有點兒頭暈的感覺。現在好很多，只會覺得不自在。由始而今，仍抱著「沒有必要不會外出」的心態。相信到回美國的時候，這種心態不會改變！

為何會這樣不適應？相信是香港的人口（旅客？！）多了和我習慣了美國少人的生活吧！

現在，大部分時間和地方，包括大街，商場，餐廳，超市和地鐵，都滿是人。我在香港外出一天，整日遇到的人，應該比得起在美國一個月，甚至兩個月，所遇到的人吧！在美國所住的州，人們一般以車代步，本身遇到的人不多，而我又喜歡選在少人的時候外出，遇到的人更少之又少。

怎麼個少法？例如去大型超市，一般選在平日，晚飯後，約九點後去，人激少，少到可能整條 aisle 只得我和我媽兩位客人，整間超市不夠二十位客人（不是一刻，是每一刻）。又例如去跑步，必在晚上，一般十點後，車少人極少，可能跑五分鐘，會遇到一架車經過，跑十五分鐘，會見到一兩個放狗的人。又例如買日常用品，如洗頭水和沐浴露，乾糧，如果仁和餅乾，prefer online shopping。可想而知，在日常生活裏，我遇到的人是何其「多」！

不適應人多，暫時唯一的解決方法應該是多留在家中，減少外出吧！幸運地，我喜歡香港的家，家亦不細，整天留在家中覺得滿好的，不會有焗促的感覺，感恩！

近況

+ 一切安好！

+ 很久沒有更新這裏是因為懶於寫字，亦沒有甚麼特別事情想寫。

+ 現在的生活可說是平淡，可說是刺激，可說是規律，可說是懶散。

+ 一般來說，這個時候我會用ipod 看報紙看書玩apps。好慘的是今日部 ipod 壞了。沒有 ipod 的晚上，很不習慣！

+ 是晚，和朋友在 msn 談貓貓狗狗。開心！喜歡談，喜歡看，喜歡認識牠們。寵物就免了。

+ 昨晚，和另位友 msn，對話一論後，朋友作出以下結論︰「我地GE樂趣係來自無聊」。看到這句時，我忍不住狂笑。很對呵！真的很喜歡和友作無聊的對話！

聖誕快樂呀各位！

送上夜空中的白雪 - 攝於 NYC 5th Avenue - 11月尾

與友的 MSN

我︰睇下個日子.. 話咁快就2號啦
友︰係LOR, 聽日你又老左
我︰我知架啦…終於要加入你的年齡區25
友︰但我睇起都係得15
我︰頂
友︰呵呵..老

這位就是前天說出「思毛病」的友，for 表明她的身份。想講的是…

她看起來真的有點像 15歲！自 13 年前認識她到現在，她的輪廓 (樣貎，身高，和體型) 是完全沒有改變，即沒大過，沒高過，和沒瘦過。氣憤呀！不滿她的 baby-face。(她不看這裏，想講她是非的友，歡迎光臨。HAHA)

黑莓。妹。

唔知大家有沒有留意到雪櫃右下方的數盒黑莓？我是在旅行前約一星期購入它們的，即它們已被放在家約半個月。大家應該會疑問？半個月，莓還未變壞嗎？答案是…

旅行前吃時，是酸，酸度如一般西柚。昨早吃了一盒，有點「淋」但未壞，味道方面是超正，好甜。當時亦有順便叫妹吃 (我們同在睡房)，早知不叫她吃啦，因最後我們是爭著搶吃的。大家可想而知，那些黑莓是多麼的甜！

夜晚再encore，吃多盒，發現有些黑莓有白霉。我把發霉的扔掉，好的洗乾淨後就照吃。味道方面，同樣是超甜。是次我在客廳吃，妹在房。我大聲問她吃不吃黑莓。她有出來呀！拿了一粒後，詳細檢查那粒莓，說︰「粒野有冇問題架！你平時唔會咁好叫我食喎！」我︰「勁喎！盒野發霉架！發霉既緊係掉左。」 我估計妹當時心諗︰「我果然係冇咁好死。」妹有照吃，她一邊吃，我一邊講︰「有禍同當嘛！有事的話，大家一齊肚痛。」

到目前為止，未有肚痛跡象，應該過關了。雪櫃裏還有四盒，要繼續encore。

饑餓中的雪櫃。

旅行前，11月20日，為家大入貨，預備好整個星期的餸。

直到現在，12月1日，沒有再補充過貨。(除了豆腐，是新買的。)
從相可見，食物被吃得九九十十。

對著這個空蕩蕩的雪櫃，很不習慣！

是時候把雪櫃餵飽！

自NYC之旅後。疲累。

+ 自上星期四短途旅行回來後，整個人累累的，每晚的累度等同該天工作了十幾二十個小時般，事實上，過去數天，沒必要絶不會外出，盡可能宅在家。下午在家的話，一定午睡。生活方式如同生病般。

+ 今天有刻懷疑自己是否有暗病，身體內生了甚麼的。(TOUCHWOOD)又有刻覺得自己的生日將至，人老了，身體沒有以往好，甚麼甚麼的…

+ 今早，媽有點微言，說︰「點解你可以瞓咁多架！每日瞓十幾個鐘，又睡午覺，又早瞓。」我例行地說︰「哦！」心想︰「我都覺，不過累嘛！累就去瞓啦！」

+ 中午才起床的我，約下午三時，在床上懶洋洋地玩著電腦，中途想到「今天要去跑步」，緊接著應該就是不知不覺入睡了，約30-45分鐘後，就半醒來。Anyway，最後去跑步。天氣很冷，手掌從頭到尾是冰的，出了丁點兒汗，是次跑了約 0.75 miles。後悔沒有帶水，口。十。分。乾，回家後立刻飲了半杯水，然後立刻去洗過熱水澡。澡後，立刻吃些生果(柑和奇異果)。個人覺得，全部「立刻」都是依著身體(心理？)需要去做。總之，經這些咩咩物物後，覺得精神了。

+ 自旅行開始，沒有再吃 Q10。個人覺得，最近的疲累感是和此有關。吃了 Q10 後，覺得精神了，下午不想睡午覺。(平時，下午或多或少會有睡意)不過晚上，比平常更累。註︰不排除這是心理作用。總之，不打算再吃 Q10，除非有「需要」，例如需要高度集中精神地做事。(沒記錯，Q10是維生素B一種。維B有提神作用。)

+ 和友在 MSN 提起最近覺得疲累的事，她答︰「you must miss me too much…思毛病…」 我︰「得…醒哂…」(暗示︰唔駛再講，再講我會想嘔囉！)

超市隨拍。

蘋果「旺季」又到了，整排架放滿各式各樣蘋果！

之前「瓜季」到時，超市放滿不同種類的瓜，現在只餘下這堆！

是日早餐 - 不一樣的麥皮

[急凍raspberry半杯+麥皮半杯+牛奶一杯+ground flax seed一湯匙]

驟眼看去，和昨天那碗麥皮一樣，事實上除了ground flax seed，其他是不同的。

首先當然是生果不同，今天吃的是frozen raspberry。我沒有預先把raspberry解凍，一來懶二來覺得沒必要，直接把急凍 raspberry 放在熱麥皮上，利用當中熱力解凍，方便簡單。再，昨天那碗麥皮是scottish-style，用水煮，今天的是old-fashioned style，用牛奶煮。(Scottish-style的麥皮較有口感 (較硬)，纖維含量亦較多。)

喜歡用這種mix and match方法來煮麥皮，愛當中微妙的差異(！)。

是日早餐 - 麥皮

麥皮半杯+奇異果一個+ground flax seed一湯匙

最近，重投麥皮懷抱，仍愛加生果一起吃。莓類生果不再當造後，首選加奇異果。奇異果經常不夠熟，會帶酸，淡味的麥皮正好中和此酸味。(想更進一步中和酸味，可加點蜜糖。) 另，奇異果的維生素C含量是橙的雙倍，維生素C有抗養化功效，亦能增強抵抗力。推！大愛！唯一缺點是要去皮，有點麻煩。其實奇異果皮含有豐富營養，所以整smoothies的話，記得連皮一齊攪拌。至於平時，吃到的話，絶對推薦。

啡色的粉末是 ground flax seed， 含豐富omega-3，功效有如魚油，能降低膽固醇和血壓，有益於心臟健康。有點需注意︰人體不能消化whole flax seed，不喜歡粉狀的，亦可選購 flax seed oil，功效相同。

看紅葉

在家附近隨處可見紅葉樹，有些全棵是紅色，有些是部份樹葉轉成紅色。

下星期，會和位香港朋友去紐約玩幾天。見是十月尾，我們一早打消了大半看到紅葉念頭。不過照現在情況，看到的機會相當高。親愛的朋友仔，下星期見！期待看到紅紅黃黃綠綠的中央公園(Central Park)！

百四元

今天，上班不久，聽到老闆娘轉述在星期一她與某位阿婆的對話。

婆︰(指著老闆娘)你老公偷了我140元呀！
老闆娘︰(當然不信，依然問清楚發生甚麼事。)咁幾時偷你呀？
婆︰昨天(星期日)。
老闆娘︰果日老闆去左賭場。
婆︰佢咪係偷左我140元，然後去了賭場。
老闆娘︰(咁都得)咁幾點呀？
婆︰三點囉！(這個時候我老闆正在賭場博殺中…)

我聽到這裏忍不住狂笑，奇事真的多的是。其實，那位阿婆星期日來過兩次，第一次是早上，說她有日來買東西付款時，放了140元在枱上，之後忘記把錢放回手袋裏。第二次是下午，再講一次她忘了拿走140元，不同的是，她是次附加動作。

那位阿婆，由「漏低錢」而不見140元，一天後，演變成被老闆偷了她140元。除了嘆句無奈，還能說甚麼。真的好彩，她不是說我偷了她140元，老闆多人識，人們應該不會相信他偷錢，我的話，沒人認識我為人，人們極可能相信她的話，以為我真的偷錢，多大的罪名呀！

與友的無聊MSN

中午，和傻傻 (今日為她改的新花名，而我的，是衰衰) MSN。由於當時正在忙於別的事情，正與另友「密密針」，我和傻傻只是左一句右一句(？)隨意地閒聊。

我說最近好忙，她問︰「忙甚麼？忙種蕃茄呀？」我話最近每日看過百網頁，她立刻回︰「網頁？咸網呀！」，我回︰「無錯…你真知我心…我正想咁講」

她說︰「最近瘦了，冇胃口食野。」我回︰「你大壓力少食野，我大壓力狂食野，我似你就好啦！」又講︰「你要食多D，你太瘦的話，我唔同你逛街架！」她回︰「你要食少D！去到我個體重時才可食野！」我︰「嘩！咁我咪有排無得食零食。」她︰「唔止呀！係咩都唔可以食。」(她比我更瘋！！)

我們經常作這些無聊對話。我喜歡隨意，喜歡想到甚麼寫甚麼，喜歡tease對方。她應該也是吧！

肥蟹？！

突然想起昨日上班時，與同事的對話。

同事︰(邊笑邊講) 頭先個客話買兩隻蟹，叫我選D肥的，跟住我話︰「我唔識揀，我只識睇大細，唔識睇肥唔肥果喎！」
我︰(笑)(主要因為同事在笑)(經常見人笑我就笑，就算不知道笑點。)
同事︰(繼續笑) 蟹有殼，我點知入面肥唔肥！買雞就話姐，隻雞我就知肥唔肥！
我︰(繼續笑)又係喎！
我︰(心諗) 個客應該是想要大隻的蟹，只是詞不達意。

現在想想下，那客可能是想要多膏的蟹。

酸軟。

雙腿酸軟，尤其早上起床時。最近四晚，晚晚外出跑步 2 miles，約 25 分鐘。不多，可能是由於晚晚跑的關係，覺得特別累，平時三四點才睡的我，最近撐不到兩點就要去睡。

肩膀酸軟，連續工作三天的關係。今天尤其累，因客人多，加上幫忙執貨。(原本只是幫忙擺些貨上架，結果執執下，看不過眼 (貨太亂) ，把架上其他貨順便執整齊，實行「一不做，二不休」。)

逛街記

乘電梯到下層，向後望時，見到位男士向我笑，笑容屬友善。我覺得很怪，不過沒有放在心上。約半小時後，我站在書店門口看書，準備離開，抬頭時，又見到位男士向我笑。今次，我覺得驚，心想︰「咩事呀！」，檢查自己的頭髮，衫，和褲是否有東西，左掃右掃下沒發現，又看看自己是否忘記拉褲鍊，又沒有。當時想不到其他「瘀事」，現在突然想到，難道我的褲穿了洞。(Well，都過去了，懶，明天再檢查。(！))

又去「混吉」，今次是 Origins，拿了五樣 samples。我一直覺得自己是混合性肌膚，cheek位是乾的，但那位 sales 認為我是油性肌膚，cheek位都是油的，(當時我臉帶油，well，曬過和熱過後，我的臉會出油及變得很暗沈。)介紹些油性肌膚用產品給我，又送了相關samples。讚！如果要我買整枝來試，是絶對不肯的，那麼貴！現在可以免費試試自己有否一直用錯產品，正！

也有逛衣服，沒有大特價，所以甚麼也沒買。

轉彎記。黑仔日。

駕車去圖書館時，遇到封路，不能右轉，再駛多個街口，可以右轉啦，怎知再往前行時，又遇到封路，被迫右轉，三心兩意考慮好否照去，最終決定去。思考期間，行過了路，被迫轉了好幾個彎。很複雜呵！事實上，如果沒有封路的話，只需在第一個街口右轉，直行兩個街口，再左轉，就到目的地。最終，我應該轉了十個八個彎吧！唉！

到圖書館目的是為了取預約的圖書，其中一本是 Food, Inc.，和圖書館館理員就此書閒聊幾句，談到最近回收雞蛋事件云云。取書後，駕車到 downtown mall。途中，又和妹聊那本書，分心下，白痴地走錯路，對路是直走，我發神經地左轉了。然後，又是一連串的轉轉轉，走一個街口，右轉，下個街口，右轉，再一個街口，左轉，下個街口，右轉，直走幾個街口後，終於左轉到我要去的路。怎知駛不夠三個街口，遇到校車上落學生，需停車等候。我立刻向妹說︰「咩事！又停 (又有阻礙)！駛唔駛黑仔成咁！」

還未完，校車駛走後，繼續開車，順利到逹 mall 停車場，還未可謝天謝地住。Well，要找車位泊車。停車場是多層式的，平時會泊在三四樓，近商店層數。之前，到上層，從未遇過問題。今天，找車位途中，前面有車駛入，順理成章地假設 (！) 那車主也是到上層找車位。黑仔的我，當然是假設錯誤！走錯路，大家知咩事啦！又到瘋狂轉彎彎時間！

「混吉」記

夏季某天，和家人去 kohl's (department store) 逛街，我們沒有東西想買，只是去「涼下冷氣」，看看有沒有超值貨 。我無聊地逛試高根鞋，沒有職員理會的，見到有自己的鞋號就可拿來試。試鞋中途，見到妹 (我們是分開逛)，就和她說︰「我很難找合適高根鞋，因為腳板闊。」接著叫她一齊試。最後發現，果然，我妹的細篇腳型比我的大闊腳型易買高根鞋。我們很有公德心的，試鞋後會把鞋放回原處，不是隨處亂放。雖然是「混吉」，我們是有分寸的。(！)

另，最近迷上去 Whole Foods Market，主因是有試食。自開始減肥後，少買零食和沒有再外出用膳(快餐)，吃得多 homemade 食物會覺得悶，就會想買零食來「止口痕」。問題是吃零食這回事，一吃就難以停下來。比我發現到，有個為減肥人士「止口痕」的好方法，就是去超市試食啦！每款食物只可吃一點點 (一兩啖)，不怕吃過量。又，放得出來試吃的都是新貨，正好滿足我喜愛試新東西的心態。不要少看那一點點，如果只試吃同一種類食物的話，極可能會覺得不外如是，吃完等於沒吃。普遍來說，試食食品來自不同種類。這樣就不同講法，各款食物加起來，有如頓迷你餐︰前菜如芝士麵包olive，甜品如曲奇餅乾，飲品如咖啡。(香港的試食食品，會有位sales推銷。這邊的是沒有，你想試食就可以去拿。讚！Well，以我所見，人們都很有公德心，不會亂搞食物，滿衛生。)

護膚品samples

昨天經過商場，無無聊聊地入去Sephora和Kiehl's「混吉」。只是隨便入去看看，不是真正想買東西。結果，在沒有買任何東西情況下，又一次從職員手上拿了好些samples走。Kiehl's ultra facial moisturizer SPF15是職員主動送給我 (在店裏，己在手背上試過這產品，普通，質地太「結」，有點難推，不過當時手背上試了其他產品，可能會有影響。)，其他的，是我主動問職員拿，有防曬霜及洗面乳。

這類專門店(？) 職員都很樂意送samples，就算不買東西，有時甚至是送到我覺得不好意思。(他們喜歡同款產品送幾包samples，拿幾款產品，已有十包八包samples。)

欣賞這種願意送samples的作風，這代表該品牌對自己有信心，覺得顧客用過好用後，自然會「番轉頭」。另，尤其喜歡Kiehl's作風，沒有現成samples的話，職員會立刻找些小瓶小樽，從大瓶裝些產品出來給你作samples。

香港專櫃都願意比你試過產品才買，只限於店裏，極不願意將產品以samples形式給你拿回家試。問題是在店裏試，只可試在手上，與試在臉上有差別。如果在香港，這些品牌對自己「同樣」有信心就好啦！

錯放…入洗衣機

昨天，洗床單。怎知誤把隨手放在床上的耳筒捲進床單，一齊拿去洗。平時，因床上滿是雜物，必會把床單檢查得一清二楚，確保沒把雜物夾進去，才拿去洗。今次，因未夠兩星期前才洗過床單，床上雜物少，一時鬆懈，才出差錯。(！) (很奇怪的理由，well，是真心話。) 幸好發現得早，耳筒只被泡在含洗衣粉冷水裏。Well，耳筒被我用清水洗淨，現晾乾中，用到就用，壞掉就算。

順便一問，誤將紙巾連衣服一齊洗時，整機衫會沾滿白色碎碎。用揮的話，會把碎弄到周圍都是。用膠紙黏的話，又很費時。大家有好用方法推介嗎？